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已婚男性遗精的危害已婚男人遗精怎么办自我网络

来源:  点击次数:2  时间:2020-09-30

【已婚男性遗精的危害】已婚男人遗精怎么办自我按摩法

【--内地】

遗精,是一种正常的生理现象,是指不因性交而精液自行泄出。中医里将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为梦遗,无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为滑精。因此,经常遗精的男人们可就要注意了,那可能是因为你的身体出毛病了。

对于经常遗精的人来说,多是由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致。在西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。而有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段,梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。需要指出的是,遗精不是月经,所以没有规律可言的。以前有遗精,现在消失了,也是很正常的事情。尤其是男性进入中年,几乎就不再发生了。

所以,遗精可发生在睡眠中,也可发生在清醒状态时。频繁遗精会使人精神萎靡不振,头昏乏力,腰膝酸软,面色发黄,影响身心健康。因此遗精对男性的健康影响很大。那么遗精该怎么办呢?

NO1.冷水冲洗法

通常在气温和环境允许的情况下,每天晚上在睡觉之前先用冷水擦身,然后再用冷水冲洗阴囊几分钟,这样就有助于降低性神经的兴奋性。在刚开始的时候,冲洗的时间不要过长,体质虚弱者千万不要用这方法。

N不过O2.仰卧收腹臂腿上举法

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